Fisioterapia obstétrica y de suelo pélvico
¿En qué podemos ayudarte?
- Prolapsos.
- Disfunciones sexuales (dolor, anorgasmia, vaginismo, falta de sensibilidad…).
- Diástasis abdominal.
- Dolor pélvico, lumbar y/o ciática de repetición.
- Dolor menstrual secundario a problemas musculares o estructurales.
- Estreñimiento.
- Hemorroides.
- Infecciones de repetición.
- Dolencias del embarazo.
- Masaje perineal.
- Incontinencia
- Incontinencia urinaria, fecal, gases.
¿Cómo trabajamos?

Valoración postural, respiratoria, abdominal y de suelo pélvico.

Es un entrenamiento variado adaptado a la etapa vital y el estado en el que te encuentres. Las bases son el control postural, la activación y la respiración de los hipopresivos, y el pilates, que aporta la parte de ejercicio más dinámico y de movilidad. El ejercicio terapéutico es una forma de entrenamiento completo en el que se unen todas las propiedades que el cuerpo necesita para ayudar a sentirte fuerte, segura y conectada con el cuerpo durante el entrenamiento.

Es un entrenamiento variado y completo adaptado al momento del embarazo y sus necesidades en cada una de sus etapas. Respiración, activación, movilidad, fuerza, tonificación, resistencia, estiramiento y relajación. Todas las propiedades que necesita tu cuerpo para acompañarlo en los cambios que va a ir experimentando.

Masajes perineales, respiración, movilidad y posturas.