Fisioterapia obstétrica y de suelo pélvico
Siempre hablamos de la importancia de “mimarse”, de mantener una vida activa, de hacer ejercicio físico… con nuestros servicios de fisioterapia queremos poneros un poquito más fácil el cuidar de vuestro cuerpo, de vuestra mente, de vuestro bienestar y vuestra salud íntima.
¿En qué podemos ayudarte?
- Prolapsos.
- Disfunciones sexuales (dolor, anorgasmia, vaginismo, falta de sensibilidad…)
- Diástasis abdominal.
- Dolor pélvico, lumbar y/o ciática de repetición.
- Dolor menstrual secundario a problemas musculares o estructurales.
- Estreñimiento.
- Hemorroides.
- Infecciones de repetición.
- Dolencias del embarazo.
- Masaje perineal.
- Incontinencia
- Incontinencia urinaria, fecal, gases.
¿Cómo trabajamos?
El trabajo de nuestra fisioterapeuta, especializada en uroginecología, obstetricia y suelo pélvico, se basa en la combinación de técnicas de pilates y de hipopresivos, para un ejercicio terapéutico eficaz, adaptado a la etapa vital y estado de cada paciente.
Valoración postural, respiratoria, abdominal y de suelo pélvico.
Es un entrenamiento variado adaptado a la etapa vital y el estado en el que te encuentres. Las bases son el control postural, la activación y la respiración de los hipopresivos, y el pilates, que aporta la parte de ejercicio más dinámico y de movilidad. El ejercicio terapéutico es una forma de entrenamiento completo en el que se unen todas las propiedades que el cuerpo necesita para ayudar a sentirte fuerte, segura y conectada con el cuerpo durante el entrenamiento.
Es un entrenamiento variado y completo adaptado al momento del embarazo y sus necesidades en cada una de sus etapas. Respiración, activación, movilidad, fuerza, tonificación, resistencia, estiramiento y relajación. Todas las propiedades que necesita tu cuerpo para acompañarlo en los cambios que va a ir experimentando.
Masajes perineales, respiración, movilidad y posturas.
