Síntomas del primer trimestre de embarazo: ¿por qué siento tanto cansancio?

Comparte este artículo
Facebook
Twitter
LinkedIn

Si estás embarazada de pocas semanas y notas que el cansancio ha aparecido de repente, incluso aunque hayas dormido bien, no estás sola. De hecho, la fatiga intensa es uno de los síntomas más frecuentes durante el primer trimestre del embarazo.

Muchas mujeres describen esta sensación como un agotamiento diferente al habitual: cuesta levantarse, se necesita dormir más horas e incluso realizar tareas cotidianas puede requerir un esfuerzo mayor.

Pero, ¿por qué ocurre?

La progesterona: la gran responsable del cansancio

Durante las primeras semanas de embarazo, el organismo comienza a producir grandes cantidades de progesterona, una hormona imprescindible para que el embarazo evolucione correctamente.

Su función principal es preparar el útero para facilitar la implantación del embrión y mantener las condiciones adecuadas para su desarrollo durante los primeros meses.

Sin embargo, esta hormona también tiene un efecto relajante sobre el organismo.

Como explica el Dr. Pedro Azumendi, ese efecto sedante hace que muchas mujeres experimenten:

  • Mucho sueño durante el día.
  • Necesidad de dormir más horas.
  • Sensación de falta de energía.
  • Cansancio incluso después de descansar.

El embrión también influye

Además del efecto hormonal, hay otro aspecto importante.

Desde las primeras semanas, el embrión comienza a enviar señales al organismo materno, desencadenando una auténtica revolución hormonal destinada a proteger y favorecer el embarazo.

Todo ese proceso supone un enorme esfuerzo para el cuerpo de la madre. En realidad, el organismo está trabajando de forma constante para crear un entorno adecuado donde el embarazo pueda desarrollarse con normalidad.

Por eso, durante estas primeras semanas, el cansancio puede llegar a ser muy intenso o incluso extremo, especialmente entre la semana 6 y la 10 de gestación.

¿Es normal sentirse tan cansada?

Sí.

Siempre que no existan otros síntomas preocupantes, el cansancio intenso suele formar parte de la evolución normal del embarazo.

Cada mujer lo vive de una forma distinta:

  • Algunas apenas notan cambios.
  • Otras necesitan descansar varias veces al día.
  • En algunos casos, la sensación de agotamiento puede ser realmente llamativa.

Lo importante es escuchar al cuerpo y permitirse descansar cuando sea necesario.

¿Cuándo suele mejorar?

En la mayoría de los embarazos, esta sensación comienza a disminuir al iniciar el segundo trimestre, cuando los niveles hormonales se estabilizan y la placenta ya ha asumido gran parte del trabajo de mantener el embarazo.

Muchas mujeres describen este momento como una recuperación progresiva de la energía.

¿Cuándo conviene consultar?

Aunque el cansancio es un síntoma habitual, conviene comentarlo con el profesional sanitario si:

  • Es tan intenso que impide realizar las actividades diarias.
  • Se acompaña de mareos importantes.
  • Aparece dificultad para respirar.
  • Existen palpitaciones o sensación de desmayo.
  • Se sospecha anemia u otro problema de salud.

El equipo médico podrá valorar si todo entra dentro de la evolución normal del embarazo o si es necesario realizar alguna prueba adicional.

El vídeo del Dr. Pedro Azumendi

En este vídeo, el Dr. Pedro Azumendi explica de forma sencilla por qué aparece este cansancio durante el primer trimestre, cuál es el papel de la progesterona y por qué algunas mujeres pueden llegar a experimentar un agotamiento muy intenso durante las primeras semanas de embarazo.

Otros artículos de interés

Utilizamos cookies para personalizar el contenido y los anuncios, ofrecer funciones de redes sociales y analizar nuestro tráfico. También compartimos información sobre el uso que usted hace de nuestro sitio con nuestros socios de redes sociales, publicidad y análisis. Ver más
Cookies settings
Aceptar
Política de Privacidad y Cookies
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active

Política de Privacidad

Sonomálaga Unidad de Ecografía S.L.P.U., con CIF: B93076396 y domicilio social en calle Gutenberg num 5, 29016, Málaga, como representante legal de la Unidad de Ecografía del Centro Gutenberg, en adelante El PRESTADOR, asegura la total protección de los datos de carácter personal proporcionados por sus clientes y/o usuarios. El PRESTADOR, respetará en todo momento la confidencialidad de los datos de los clientes y/o usuarios, conforme a lo dispuesto en la Ley Orgánica 15/1999, de 13 de diciembre, de Protección de Datos de Carácter Personal. El PRESTADOR tiene implementadas todas las medidas de seguridad establecidas en el Real Decreto 1720/2007, de 21 de diciembre, por el que se aprueba el Reglamento de Desarrollo de la Ley Orgánica 15/1999, de 13 de diciembre, de Protección de Datos de Carácter Personal. INCORPORACIÓN DE DATOS PERSONALES A LOS FICHEROS DEL PRESTADOR De conformidad con lo establecido en la Ley Orgánica 15/1999, de 13 de diciembre, de Protección de Datos de Carácter Personal se informa que todos los datos personales que el usuario facilite mediante la cumplimentación de los formularios electrónicos existentes en el sitio web gutenbergecografía.com son incorporados y tratados en los correspondientes ficheros de datos titularidad del PRESTADOR, debidamente inscritos en la Agencia Española de Protección de Datos, para su uso por los distintos departamentos de la empresa y que serán tratados con la finalidad de responder a su pregunta, remitir la información solicitada y realizar acciones de publicidad y prospección comercial por medios electrónicos de nuestros servicios que sean de interés para usted. De conformidad con lo establecido en el artículo 6 de la Ley Orgánica 15/1999, de 13 de diciembre, de Protección de Datos de Carácter Personal, el usuario otorga su consentimiento inequívoco al PRESTADOR para que proceda, en cumplimiento de los fines mencionados en el apartado anterior, al tratamiento de los datos personales facilitados. EXACTITUD Y VERACIDAD DE LOS DATOS FACILITADOS Los usuarios que envían información al PRESTADOR son los únicos responsables de la veracidad y corrección de los datos enviados, exonerándose de cualquier responsabilidad al respecto. Los usuarios garantizan y responden, en cualquier caso, de la exactitud, vigencia y autenticidad de los datos personales facilitados, y se comprometen a mantenerlos debidamente actualizados. El PRESTADOR no responde de la veracidad de las informaciones que no sean de elaboración propia y de las que se indique otra fuente, por lo que tampoco asume responsabilidad alguna en cuanto a hipotéticos perjuicios que pudieran originarse por el uso de dicha información. Se exonera al PRESTADOR de responsabilidad ante cualquier daño o perjuicio que pudiera sufrir los usuarios como consecuencia de errores, defectos u omisiones en la información facilitada siempre que proceda de fuentes ajenas al mismo. CESIÓN DE DATOS A TERCEROS El PRESTADOR no cederá los datos personales a terceros. No obstante, en el caso de ser cedidos a algún tercero se produciría una información previa solicitando el consentimiento expreso del afectado en cumplimiento del artículo 6 de la Ley Orgánica 15/1999, de 13 de diciembre, de Protección de Datos de Carácter Personal. EJERCICIO DE DERECHOS DE ACCESO, RECTIFICACIÓN, CANCELACIÓN Y OPOSICIÓN El usuario puede ejercer sus derechos de acceso, rectificación, cancelación y oposición previstos en la Ley Orgánica 15/1999, de 13 de diciembre, de Protección de Datos de Carácter Personal, mediante una comunicación por escrito dirigido a la dirección postal del Prestador C/ Gutenberg nº 5 | 29016 Málaga (España) o a través de la dirección de correo electrónico secretaria.malaga@eco4d.com. En ambos casos el afectado deberá acompañar una prueba de identidad valida en derecho, como por ejemplo, fotocopia de su documento nacional de identidad, pasaporte u otro documento válido que lo identifique, indicando claramente el derecho que desea ejercitar. ENVÍO DE COMUNICACIONES COMERCIALES El usuario autoriza el envío de comunicaciones comerciales, por medios electrónicos, relacionadas con los servicios que oferta el PRESTADOR para particulares, autónomos, empresas y entidades. De acuerdo con lo establecido a la Ley 34/2002, de 11 de julio, de Servicios de la Sociedad de la Información y de Comercio Electrónico (LSSICE), se informa al usuario que si no desea recibir comunicaciones comerciales, por medios electrónicos, de nuestros servicios podrá oponerse en cualquier momento al tratamiento de sus datos con fines promocionales, de manera sencilla y gratuita, enviando un correo electrónico a la dirección secretaria.malaga@eco4d.com indicando BAJA en el asunto del mensaje. POLÍTICA DE REDES SOCIALES El PRESTADOR cuenta con perfiles en las principales redes sociales de internet. En todos los supuestos, el PRESTADOR se considera responsable del tratamiento de los datos de sus usuarios, entiéndase también a los seguidores, suscriptores, fans, o simplemente personas que realicen comentarios o consultas por estas vías. En tal sentido, el PRESTADOR podría utilizar este perfil para informar a sus usuarios de noticias que considere apropiadas con la finalidad de los servicios ofrecidos, o quizás también podría compartir información o artículos de actualidad publicados por otros usuarios de las redes sociales. En ninguno de los casos, el PRESTADOR utilizará información personal de los usuarios sin su consentimiento para tener relaciones distintas a las esperadas en cada una de las redes sociales mencionadas, en su caso se solicitará la conformidad del propio usuario. ACEPTACIÓN Y CONSENTIMIENTO Los usuarios declaran haber sido informados de las condiciones sobre protección de datos de carácter personal, aceptando y consintiendo el tratamiento de los mismos por parte del PRESTADOR en la forma prevista para cada uno de ellos y para las finalidades indicadas en la presente Política de Privacidad. CAMBIOS EN LA PRESENTE POLÍTICA DE PRIVACIDAD El PRESTADOR se reserva el derecho a modificar la presente política para adaptarla a novedades legislativas o jurisprudenciales así como a prácticas de la industria. En dichos supuestos, el PRESTADOR anunciará en los sitios web los cambios introducidos con razonable antelación a su puesta en práctica.

Política de cookies

Una cookie es un pequeño fichero de texto que se almacena en su navegador cuando visita casi cualquier página web. Su utilidad es que la web sea capaz de recordar su visita cuando vuelva a navegar por esa página. Las cookies suelen almacenar información de carácter técnico, preferencias personales, personalización de contenidos, estadísticas de uso, enlaces a redes sociales, acceso a cuentas de usuario, etc. El objetivo de la cookie es adaptar el contenido de la web a su perfil y necesidades, sin cookies los servicios ofrecidos por cualquier página se verían mermados notablemente. Si desea consultar más información sobre qué son las cookies, qué almacenan, cómo eliminarlas, desactivarlas, etc., le rogamos se dirija a este enlace.

Cookies utilizadas en este sitio web

Siguiendo las directrices de la Agencia Española de Protección de Datos procedemos a detallar el uso de cookies que hace esta web con el fin de informarle con la máxima exactitud posible. Este sitio web utiliza las siguientes cookies propias:
    • Cookies de sesión, para garantizar que los usuarios que escriban comentarios en el blog sean humanos y no aplicaciones automatizadas. De esta forma se combate el spam.
WordPress es software bajo el que funciona esta web, utiliza las siguiente cookies: PHPSESSID wordpress_edbccf38b877668af9ac43abefa78873 wordpress_logged_in_edbccf38b877668af9ac43abefa78873 wp-saving-post wp-settings-2 wp-settings-time-2 Wordfence, un software de protección de la web contra ataques exteriores, utiliza las siguientes cookies: wfvt_708713795 wfwaf-authcookie-6284d7e2b256822ec2fa99e65eca17d6 Visual Composer un plugin de wordpress , empleado para crear esta web, utiliza esta cookie: vchideactivationmsg_vc11 Este sitio web utiliza las siguientes cookies de terceros:
    • Google Analytics: Almacena cookies para poder elaborar estadísticas sobre el tráfico y volumen de visitas de esta web. Al utilizar este sitio web está consintiendo el tratamiento de información acerca de usted por Google. Por tanto, el ejercicio de cualquier derecho en este sentido deberá hacerlo comunicando directamente con Google.
En concreto, Google Analytics,  al visitar este sitio, emplea las siguientes cookies. __utma __utmb __utmc __utmz
    • Redes sociales: Cada red social utiliza sus propias cookies para que usted pueda pinchar en botones del tipo Me gusta o Compartir.

Desactivación o eliminación de cookies

En cualquier momento podrá ejercer su derecho de desactivación o eliminación de cookies de este sitio web. Estas acciones se realizan de forma diferente en función del navegador que esté usando. Aquí le dejamos una guía rápida para los navegadores más populares.

Notas adicionales

    • Ni esta web ni sus representantes legales se hacen responsables ni del contenido ni de la veracidad de las políticas de privacidad que puedan tener los terceros mencionados en esta política de cookies.
    • Los navegadores web son las herramientas encargadas de almacenar las cookies y desde este lugar debe efectuar su derecho a eliminación o desactivación de las mismas. Ni esta web ni sus representantes legales pueden garantizar la correcta o incorrecta manipulación de las cookies por parte de los mencionados navegadores.
    • En algunos casos es necesario instalar cookies para que el navegador no olvide su decisión de no aceptación de las mismas.
    • En el caso de las cookies de Google Analytics, esta empresa almacena las cookies en servidores ubicados en Estados Unidos y se compromete a no compartirla con terceros, excepto en los casos en los que sea necesario para el funcionamiento del sistema o cuando la ley obligue a tal efecto. Según Google no guarda su dirección IP. Google Inc. es una compañía adherida al Acuerdo de Puerto Seguro que garantiza que todos los datos transferidos serán tratados con un nivel de protección acorde a la normativa europea. Puede consultar información detallada a este respecto en este enlace. Si desea información sobre el uso que Google da a las cookies le adjuntamos este otro enlace.
    • Para cualquier duda o consulta acerca de esta política de cookies no dude en comunicarse con nosotros a través de la sección de contacto.
Rechazar todo
Aceptar todo
Cookies settings

Criterios para evaluar la calidad de las imagenes 3D obtenidas

A continuación puede ver algunos ejemplos de imagenes agrupadas en estas 3 categorias